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说起女生的身材，每年都有不同的风向标，什么腰要和A4纸一样细（当然是竖着的A4纸）锁骨要能放硬币，反手要轻松摸到肚脐......现在又出了个什么新标准，就是柯基臀。没错，就是以毛绒绒的大屁股著称的短腿小柯基。

何为“柯基臀”？

顾名思义就是像柯基的屁股一样，圆润紧致又上翘，以李菲儿为代表，有种戴上尾巴就能变成柯基狗狗的即视感。

看看前段时间，李菲儿的礼服造型，这高腰背心加拖地长裙，显露出超细的水蛇腰，完美的翘臀，将李菲儿的好身材展示得一览无遗。

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如果这张包裹得比较严实的照片还不能最好的显示出李菲儿的“柯基臀”，那么我们再来看看前段时间李菲儿的机场照。

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腰臀比例简直就是趋于完美，小蛮腰细得感觉都要折了，但人家该有的地方都有啊，加上李菲儿喜欢穿高腰的衣服，本来就极好的身材更是被她的造型锦上添花。

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这张照片不难看出平时运动量极大的专业运动员和李菲儿比起来，这腰臀比例也是李菲儿完胜啊。大写的服气。

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傲人的身材，不仅是细腰，更吸引小编的是她饱满又上挺的臀部和完美的“腰臀比”。

“柯基臀”——完美臀部标准

腰臀围比例为0.7∶1；

从侧面看臀部与腰部、腿部连接处曲线平滑弯曲；

从背面看臀部呈圆形或桃子形；

臀部向后突起而无下垂；

臀部皮肤光滑坚韧、皮下无过多脂肪、无橘皮组织。

BBC的一项调查研究表明，几乎所有的男人，都认为腰臀比0.7左右的女性身材是最具吸引力哦~

腰臀比看起来完美不仅臀围数值要大，还要有像柯基一样的圆润、俊俏、感觉duangduang有弹性……咳。这几张图片不得不把菲儿和柯基联系一起。

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其实很多人平时都不够重视臀部的锻炼，

臀型和臀部线条都有各种各样的问题：

1.臀部过大

当然，像卡戴珊这样过大的臀部还是有些夸张，尤其是亚洲女性身材通常较为娇小，过大的臀部可能会显得整个人身材有些笨重。

2.下垂

很多办公室女生平时不怎么运动，臀部整体有些下垂，不够紧实。

3.扁平

前些年，很多亚洲女性都是以瘦为美，一味追求麻杆身材，不注重形体的健美，扁平的屁股让身材看起来缺少曲线，还不能显得腿长。

如何get到“柯基臀”呢？

1.运动练臀

小编为大家收集了维密天使小KK的练臀教程，超模亲授哟~

动作1：

（左右腿各进行10-15次）

动作2：

（左右腿各进行10-15次）

动作3：

（左右腿各进行8-10次）

动作4：

（左右腿各进行8-10次）

2.运动不行，有妙招哟~

自体脂肪填充

之前很多文章都安利过的Body-jet自体脂肪移植，你们还有印象吗？如果不太记得了，我再说一遍，它不仅可以填充面部，进行胸部填充，还可以填充翘臀呢！填上之后效果不要太明显，看起来性感诱人还很有弹性的样子！

种草脂肪移植的Baby们，可以放心大胆地拔草了，因为：

决定自体脂肪移植手术成败的关键在于脂肪的存活率，而脂肪的存活率不仅跟医生技术有关，还跟脂肪提取技术紧密相连。小编要跟大家分享的是：

Body-jet水动力自体脂肪移植丰臀

优势真的很明显

吸脂更精确安全

Body-jet水动力自体脂肪移植系统在吸脂时仅需向吸脂部位注入少量肿胀液，操作时组织肿胀程度轻，有助于提高手术的精确性，从而降低术后吸脂部位不对称、凹凸不平等现象的发生率。

获取的脂肪活性更高

早前我们只知道吸脂可以解决局部肥胖问题，最开始Body-jet水动力自体脂肪移植系统也因为创伤小、恢复快、高效安全，将一批传统的肿胀式吸脂比下去，后来研究人员发现以水为动力和工具，抽吸出来的脂肪，颗粒完整、细腻、均匀，纤维组织含量少，脂肪细胞的活性更好，非常有利于后期自体脂肪填充的再利用，大大提高了自体脂肪填充术的成功率。这也是为什么近几年自体脂肪填充一直很火的原因。

国外的研究表明，应用水动力获取的脂肪，在进行填充时，脂肪细胞的存活率可达75%左右，而传统的负压吸脂法则只有50%左右。最新研究证实，通过水动力吸脂系统获取的脂肪细胞，术后存活率要明显高于传统负压抽吸法。

填充时更容易控制效果

Body-jet自体脂肪移植系统获取的脂肪颗粒细腻、均匀，注射时阻力小且较为恒定，容易控制注射速度及量，这样移植术后，臀部的对称性更好；而较小的注射阻力亦有利于减少对脂肪细胞的破坏。医生根据具体的臀部扁平情况决定每侧注射的脂肪量，一般补充注射1-2次就能达到丰臀的效果，成活率高，塑形效果好。

Body-jet自体脂肪移植丰臀

不光可以解决你的臀部的大小，

重要的是还可以解决你臀部的形状，

比如你臀部的如果下垂，

就可以把自体脂肪多一点种植在你的臀部的上臀，

这样臀部丰满的同时，形态也可以达到完美。

以上两个方法学会，

是不是觉得自己离柯基臀越来越近了呢？

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